中国女足名宿高红专访！青训关键要素大揭秘？你知道吗

要说这女足青训的事，可真是让人心里头七上八下的，一边是大家盼着女足能重回巅峰，一边又看着这青训的路走得磕磕绊绊，到底问题出在哪儿！前几天，中国女足名宿高红在西安那个2025青少年女足发展研讨会上，跟《足球报》记者聊了不少，那话里头可都是实实在在的干货，听着就让人觉得，这事，还真得好好琢磨琢磨！

运动员才是顶顶重要的核心

高红老师那个话我记得可清楚了，她说运动员是项目的核心，也是体育运动的核心，没有运动员足球就不存在！你想，没有教练、没有管理者，说不定还能勉强糊弄着搞一搞，但要是连踢球的人都没了，那还叫什么足球运动？所以，这些运动员理应是这项运动里面最受关注的人，所有的政策、规划，都得围绕着他们来转才行，不然那不就本末倒置了！咱得把捧在手心里的宝贝，就得是那些在球场上流汗拼搏的小姑娘们，她们才是未来的希望不是？

她还说“人才是这项运动里面最重要的元素”，这话真是说到点子上了，一点儿不假！你看哪个项目厉害，不都是靠人才撑起来的？没有好苗子，再好的教练再有本事的管理者，那也巧妇难为无米之炊不是？所以，咱们得把心思多往运动员身上放放，怎么让她们吃得好、练得科学、心里头舒坦，这都是大事！

青训土壤选种培育都得搞明白

高红老师还提到，落实在青训环节，那土壤的肥沃程度、选种的精细化，还有怎么培育，都是必须搞清楚的问题。这话说得太形象了，就跟种地似的，土壤不好，种子再好也长不成好庄稼；种子选得马马虎虎，那也结不出大果实；培育的时候不上心，三天打鱼两天晒网的，那更是白搭工夫！所以，这青训从头到底，每一个环节都得想得明明白白，做得认认真真才行，不能稀里糊涂地就过去了。

你说这全国那么多地方都在搞青训，钱也没少花，人也没少找，可咋就感觉效果不那么明显？我看，高红老师说那“土壤、选种、培育”的问题，真是问到点子上了，这三样要是有一样没做好，那后面的事就都难办了，费劲不讨好，还耽误了孩子们的前程，多可惜

专业化加校园足球这条路子是对的

现在大家不都在说，要搞“专业化+校园足球”模式，高红老师也认可这个想法。你想，专业的人干专业的事，校园里又能普及足球，让更多孩子爱上踢球，这多好！各地政府现在也确实挺支持女足青训的，政策、资金，都往这上面倾斜，看着就让人心里热乎乎的，觉得有盼头。

可是，高红老师也说了个大实话，她说各地政府都很支持，可国家队的成绩却回不到以往的巅峰。这话听着就让人揪心，钱花了，力出了，咋成绩就不见起色？是不是咱们哪个环节没衔接好？就像走路似的，两条腿不配合，那肯定走不快，还容易摔跤，对

衔接精度不够是个大麻烦

高红老师觉得，成绩上不去，可能就是“专业化+校园足球”这两个环节的衔接“精度”还不够。她说还可以再做精细一点，这话我深表同意！很多时候，事情做得粗枝大叶不行，就得像绣花儿似的，一针一线都得仔细着来。她还说在国外看到的，人家那种“自然筛选”其实是因为人家有更大的踢球基数，即便不刻意筛选，天赋好的球员也能通过大量比赛、社区足球那些个场合自然冒尖出来，这个咱们比不了

咱们国家虽然不少大区青训中心都铺开了，看着架势挺大，可问题也来了，训练方式、比赛方式、流程，都有些同质化，培养出来的人才就跟批量生产似的，没什么特点。这可不行，踢球不是生产零件，得有个性，有特点，有的人跑得快，有的人传球准，有的人射门厉害，要是都一个模子刻出来的，那遇到强队可咋整？

训练比赛流程不能都一个样

就说刚才那同质化的问题，真是咱们得好好反省的地方！你想，全国各地的孩子，身体素质不一样，性格特点不一样，踢球的风格也应该不一样才对。可要是训练方法都照着一个本子来，比赛规则也都一模一样，那孩子们不就被框死了吗？哪里还能踢出自己的特色

人家国外那些孩子，从小在社区里踢野球，跟不同的人踢，踢不同的场地，那花样可多了，不知不觉就把球感、意识给练出来了。咱们的孩子光在青训中心里练，练来练去都是那些东西，到了外面一比赛，遇到点儿没见过的情况，可能就懵了，不知道该咋办了，这多吃亏

规则得合理还得好好遵守

高红老师说到底，这规则的事太重要了！她说校园足球有校园足球的规则，精英队有精英队的规则，随便啥比赛都有规则。首先你得考虑订的规则合不合理，其次就是大家都得遵守规则，这才是营造良好青训环境的基础！这话简直说到骨子里去了，没有规矩，不成方圆，不管干啥事都一样。

她还举了个例子，说有些省里有很多限制性比赛，学生参加过省体育局或足协下面的比赛，就不能参加校园足球的比赛。结果？参加校园比赛的，都是勉强会踢球的孩子。你说说这叫什么事！体育部门和校园足球这两头没建立好联系，各自搞各自的比赛，还互不承认，这不就是自己拆自己的台！踢得好的孩子无法在两个体系里都得到锻炼，反倒限制死了，这哪里有利于青少年足球发展！这规则定得就有问题，还怎么发展！你说，咱们是不是也发现身边有类似不合理的规则在影响着孩子们踢球如果是你，你觉得该咋调整这些规则？觉得文章说得在理，就帮忙点个赞，分享一下，让更多人来关心女足青训的事！